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專注力不足無法靠意志力集中！想專心？從訓練控制腦波開始｜QEEG專注力學院
總以為分心時可以靠意志有意識的集中注意力？其實不行！無法專心是因為大腦天生就沒有這個能力
「蛤？那要怎麼辦？難道只能一直忘東忘西、粗心大意嗎？」
想改善專注力，要從訓練控制腦波開始！
腦波是腦內的神經細胞持續放電形成的波紋
也就是數億個神經元間的連結訊號
攸關大腦所展現出來的各個能力表現
像是理解力、整合力、工作效率、記憶力、敏銳度、毅力、抗壓力…等
而這些能力最後都會影響專注力的高低
因此能控制腦波就是掌握專注力的根源
訓練控制腦波的工具？
放電的波紋聽起來很抽象，看不到又摸不著
這時就需要能量化腦波的專業工具—QEEG
EEG原本是用於醫學上檢測大腦神經細胞所產生的電位變化，藉此做為醫學判斷根據
而QEEG則能將EEG數據化、量化，客觀、科學的方式了解大腦運作情形
台灣QEEG由腦神經內科權威鄭信雄醫師引進
並成立專業的專注力學院
搭配美國FDA認證非侵入式專業儀器
訓練能用意識控制腦波的能力
訓練控制腦波的原理？
QEEG專注力學院引進美國獨特技術到台灣
透過視覺、聽覺等刺激，精密儀器會即時反饋大腦情況
並對掌控腦波的神經元進行訓練
剛開始難度會先調整在大腦容易接受的舒適圈
隨著時間過去，老師會根據個人情況逐步調高訓練難度讓舒適圈縮小
每當舒適圈變小，分散於圈外的神經元會往圈內移動
經過多次訓練，外側神經元會穩定聚集在圈內
而神經元越集中，連結效率越高，展現出來的能力也會有所提升
Before (最大範圍2.5，數字越小越好)
After (最大範圍1.5，數字越小越好)
當然不只是數據上變好，生活上也會有感
訓練過程中會感覺開始抓到專注的技巧
代表你開始會控制腦波了！
能控制腦波(意識)，就能控制一切(思考迴路)，並且提升大腦能力與建立思考的新習慣，等於獲得控制專注力的技能，想幫助自己未來發展更上層樓嗎？那就快點來電洽詢相關課程吧！
QEEG專注力學院 (預約制)
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