大腦資訊

2021-06-22

「成長性思維」幫助你保持樂觀正向的平常心!|QEEG專注力學院

面對疫情爆發,多數人的工作、生活都有了新的防疫常態,而目前台灣疫情變化不可預測,公司決策者、小本生意的老闆想必都在思考接下來該怎麼走?思考的過程中,抱持的心態就成為了成敗關鍵—在冷靜的情況下以平常心深思熟慮,還是迫於壓力而急躁的做出決定?相信大家都想選擇前者,而面對突如其來的問題跟不穩定的社會狀況,想要隨時保持平常心有幾項你必須注意的事!

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為何需要保持平常心?

  平常心這三個字大家都知道是什麼意思,但卻鮮少人做到其中的含意,讓自己處在平常心的狀態,你的思維就會跟別人不一樣,進而找到更多可能。這是需要平常就進行訓練的,問題來時無法靠抱佛腳保持平常心。

而擁有成長性思維的人,能夠與平常心相輔相成,在意外來臨時不僅能以冷靜、理性去處理任何事,更能積極去面對挑戰,讓每次的處理過程都會成為經驗,而這份經驗會幫助你的思維再進化!

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如何解鎖自己的「成長性思維」?

  除了工作上保有平常心,更要把平常心融入日常生活,保持著冷靜的心,以不喜不悲、不怒不躁、不急不殆、不溫不火的心態,及高EQ去處理所有事,漸漸地大腦會習慣你的思考模式,並且學習之前的經驗,使得你的思路會比以前有更多元、更靈活、讓你更勇於對面挑戰!

 

大腦具有「可塑性」,讓思路能夠被訓練!

  人的大腦跟身上的肌肉一樣都具有可塑性,經過有系統的訓練後,都能有顯著的成長,因此成長性思維的養成跟大腦訓練有很大的關聯。而大腦的訓練方法網路上有很多種方法,而QEEG專注力學院以科學為根據,從美國引進先進的腦波儀器,測出受測者的腦波數據、分析數據變化及腦中各個神經網絡的差異,再擬定專屬的訓練課程,以輕鬆、無壓力的方式進行。長期讓大腦得到充分的鍛鍊,專注力、記憶力、工作效率都會顯著改善,並且培養成長性思維,讓你不管是疫情還是之後的任何挑戰都能保持著正向的平常心去對待!

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