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孩子受挫後就不願再嘗試?QEEG幫助您面對孩子的心理危機|QEEG專注力學院
孩子學習態度總是很消極嗎?或時常逃避學習、對於新事物感到害怕?當孩子遇到挫折時,我們常常鼓勵孩子從錯誤中學習,但是隨著遭遇失敗的次數越來越多,孩子漸漸不再對原本喜歡的事物感興趣,甚至對周遭的一切都提不起勁、也不願再付出努力。並非是孩子突然性情轉變,很大可能的原因是孩子正面臨「習得性無助」。
「習得性無助」是一種心理狀態,當人們面對接連受挫,對自己感到無能為力、喪失信心,導致不再期待成功的結果,不努力也放棄改變,甚至會產生一種消極的心態:反正努力也沒有用。
當孩子一旦放棄再嘗試,影響的不只是眼前的事情,而是很可能再也不願意接受任何新的事物或挑戰,因為覺得再怎麼努力也不會得到自己想要的結果,甚至會將這個無助的感覺蔓延到生活中各個情境,包括原本很拿手的事情。更嚴重者會陷入一種孤獨的情緒,影響社交能力。
學習是條漫長的路,如何引導孩子在這條路上順利且快樂的前進,首先您需要了解孩子可能受挫的原因:
一、情緒沒有被察覺
台灣傳統教育的關係,很多時候在孩子面臨失敗及錯誤,家長們第一時間會先責備孩子:為什麼做不好?怎麼連這個都不會?也許對大人來說是一件再簡單不過的小事,但那是因為我們經歷多次的練習,而忽略了孩子可能還沒抓到把事情做對的訣竅,此時以同理代替責罵較能幫助孩子建立面對失敗的勇氣。
二、不知道失敗原因
每件事都有成功的方法,當孩子犯錯時,如果一直沒發覺問題的癥結點,便會一錯再錯,造成心理受傷而不願再試。家長可以陪同孩子一起研究分析失敗的原因及如何達到理想的結果,藉由每次的練習讓孩子學著把成功的公式套用在不同的事情上,一步步累積孩子的自信。
三、不敢再嘗試
跌倒後再站起來是需要訓練的!若孩子不敢面對再次失敗的可能,也就失去得到甜美收穫的機會。陪同孩子正視挫敗可能帶來的結果,那隨之而來的情緒就不再那麼令人畏懼。
QEEG 專注力學院陪伴家長一起了解孩子的內在自我,面對挫折的根源,透過專業的腦波課程,提升孩子的學習力、抗壓力,幫助建立正向的信念,讓孩子自信迎接挑戰,即使結果不盡理想也能轉化思考,積極應對!
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