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2023-01-19

孩子學習進度老是落後？你必須知道提高學習效率的四個方法！｜QEEG專注力學院

　　你的孩子在學習上總是進度超前還是常常落後呢？是可以在有限的時間內把書讀完且成績維持在一定的水準，還是花了很多時間甚至犧牲了睡眠，成績卻仍不盡理想？會讀書的孩子也許本身有天份，但要有效率的學習最重要的還是掌握好讀書技巧與學習關鍵！QEEG整理出四個方法，與你分享如何提高孩子的學習效率～

　　相信大部分的家長都曾為了孩子的時間掌控問題而頭痛，有的孩子一教便能領略時間觀念的重要性，有些孩子卻怎麼也無法理解，或是嘴上總說知道了但下次仍會再犯，此時許多父母會用嚴厲責罵或是懲罰的方式，來試圖讓孩子因為害怕受罰而把事情做對，有時候也挺有用的，但是孩子是否真的明白其中原因呢？而這樣的方式又能維持多久？當心長期下來會造成反效果。要訓練孩子的學習效率，建議家長們可以透過以下幾種方法，循序漸進地讓孩子練習：

一、專注度

要提高效率的首要條件就是專心！不論家長或孩子一定都有這樣的經驗：閱讀時不斷分心，導致花很長時間，最後看了什麼卻想不起來，或是有看沒有懂。由此可見，專注力不足不僅會降低學習效率，還會影響記憶力與理解力。

二、適當休息

讀書重質遠比重量還重要，並不是時間越長就越好，若大腦已經疲倦，則會影響精神，眼睛雖看著課本，但卻進不了大腦中，因此適當的休息養足精神，遠比效率低落的長期抗戰更有用。

三、產生興趣

每個人對於喜歡的科目一定都學的特別勤，不想花時間在沒有興趣的科目上，但以長遠來看對於孩子的學習生涯恐怕會造成影響，因此如何讓孩子產生興趣便是一個重要的課題，家長可以陪伴孩子從中找到成就感，並且在孩子進步時給予稱讚，慢慢培養孩子對該科目的自信，讓孩子學起來更開心。

四、學習習慣

當家長陪伴孩子找到學習的關鍵及小技巧後，透過一次次不斷的練習，讓孩子去習慣正確的模式，相信不論在課業學習上或是生活上都能運用得宜，讓孩子變成能為自己負責任的人。

　　想要培養孩子學習進度快又好，除了掌握學習要點之外，讓孩子願意主動學習也是很重要的，而興趣與學習能力更是缺一不可，歡迎到QEEG專注力學院洽詢，透過大腦訓練提升孩子的專注力與學習能力，幫助孩子從學習上找到成就感，培養更多熱誠，相信經過時間累積，孩子必定會漸入佳境，突破成長！

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