前額葉強化暨核心肌群(感統)專注力運動訓練
適合年齡：5歲(大班)以上
適合族群：專注力不足、坐不住，情緒不穩定，動作協調性差
課程時數：每堂 1 小時
每週1～3堂訓練原理｜來自 fMRI 腦部影像的科學解答
孩子不是不想專心—
是大腦「指揮中心」血氧濃度不足
鄭信雄醫師與臺北榮總放射科團隊，以功能性磁振造影（BOLD fMRI）掃描發現：好動分心的孩子，大腦前額葉、扣帶迴、尾狀核等關鍵區域的血氧流量，明顯低於正常孩童。前額葉是人類大腦的「執行長」——負責讓孩子定得下來、控制衝動、完成任務。 當這裡的血液供應不足，孩子再努力「想要專心」，大腦也沒有足夠的能量支撐這個指令。 這不是態度問題，是神經生理層次的供電不足。
訓練機制｜從頸背收縮帶動大腦自我控制運作
俯趴姿勢啟動 神經上行路徑
孩子在俯臥伸張姿勢下執行頸背收縮動作，模擬人類從爬行到直立的神經發育歷程。這個姿勢對大腦底層神經中心（腦幹與邊緣系統）是強力的「重整訊號」。
精準的頸背肌群收縮，將大量抑制性刺激沿脊髓神經路徑上傳，同時壓制過度活躍的干擾迴路，讓尚未充分開啟的神經通道順利活化。
隨著訓練累積，前額葉、扣帶迴、尾狀核的血氧流量逐漸增加，大腦指揮中心「供電恢復」，專注、抑制衝動、情緒調節能力從神經結構層次真正改善。
訓練效果｜專注力、執行力與動作控制同步提升
促進學習專注
課堂坐得住，上課用心聽講，作業完成度提升
幫助情緒安定
減少衝動、情緒起伏，自我控制改善
增加生活自信
動作協調進步，人際互動尺度拿捏更流暢
強化感官靈活
觸覺防禦、敏感反應、協調問題改善
一堂課的流程(60分鐘)
前額葉強化與核心肌群訓練
執行針對前庭覺、本體覺、觸覺的結構性運動，包含頸背收縮訓練。
約 40 分鐘
2
專注力整合活動
結合認知任務或視覺追蹤練習，強化前額葉執行功能。
約 10 分鐘
放鬆與肌肉舒緩運動
釋放頸背收縮訓練後的張力，啟動副交感神經，讓情緒平穩降落。
約 10 分鐘
課後回饋與家長溝通
訓練師會告知當日表現或進步觀察與回家建議動作，並與家長討論。
約 5 分鐘
家長常見問題
孩子需要診斷才能來上課嗎？
幾堂課之後開始會看到效果？
多數亞過動的孩子在連續訓練 4～6 週後，老師與家長會觀察到聽話、掌控力的進步。每位孩子狀況不同，老師會依個案進步調整課程。
上課時家長可以陪同嗎？
這個訓練和職能治療有什麼不同？
本訓練以永春文教基金會創辦人鄭信雄醫師 fMRI 研究為基礎，專注於「前額葉血氧強化」，以頸背收縮運動為核心，有系統地提升大腦執行功能。
一定要先做檢測才能上運動訓練嗎?
不一定。5 歲(大班)的孩子只要有分心、坐不住、情緒波動或動作協調的狀況，就可以直接預約前額葉強化暨核心肌群專注力運動訓練，不需要先檢測。6 歲以上的孩子，則建議可以先做腦效能檢測——它能客觀看出孩子在前額葉與各神經網絡的優弱勢，讓課程更精準地客製化，也能作為日後進步的對照基準。檢測並非上課的必要條件，您可以依孩子的年齡與需求選擇。
這堂課和「科學腦效能訓練」差在哪？我的孩子適合哪一個？
兩者都是永春的非藥物專注力訓練，差別在方式與年齡。前額葉強化運動訓練「用身體動作強化大腦」，特別適合國小中低年級的孩子打基礎；科學腦效能訓練（神經回饋）則「用腦波即時回饋直接調校大腦」，適合國小高年級以上至成人。實際仍會依檢測結果與孩子狀況，建議最合適的方向。
這不是感覺遊戲，不是放電活動，
也不是等待孩子「自然長大就好了」。
這是一套以 fMRI 腦部影像驗證
針對前額葉血氧濃度不足的直接神經強化訓練
孩子的大腦有能力改變——只要給予正確的訓練方式。